今回は前回に引き続き、養生訓の具体的な内容についてご紹介します。
江戸時代の儒学者・貝原益軒が著した「養生訓」は、単なる健康法の書ではありません。そこには、命を尊び、日々を丁寧に生きるための哲学が込められています。...
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