「失われた睡眠」温暖化で倍増

温暖化で失われた睡眠時間

 世界の都市で夜の暑さのために失われた睡眠時間のうち、人間活動による地球温暖化が原因と考えられる時間が1970~75年の年平均2時間から2020~25年は5時間に倍増したと、米研究団体クライメート・セントラルが15日発表した。睡眠は健康の維持に重要で、不足すると認知機能や免疫機能に影響が出ると指摘している。

 世界の主な1338都市を対象に、気温と睡眠の関係についての研究に基づき、その日の最低気温などから失われた睡眠時間を推計した。温暖化の影響を排除すると、夜の暑さで失われた睡眠は1970~75年と2020~25年でほぼ同じだった。

 都市では20~25年に年平均で約50時間の睡眠が失われ、うち5時間が温暖化を原因とするものだった。中東のサウジアラビアやオマーン、アラブ首長国連邦(UAE)では同55~87時間の睡眠が失われ、うち12~16時間が温暖化の影響だった。

 国内では大阪で45時間(温暖化要因は6時間)、名古屋で43時間(同6時間)、京都で40時間(同5時間)の睡眠が失われた。

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